Những chất dinh dưỡng bà bầu nên bổ dung trong suốt thai kỳ

Trước khi mang thai, phần lớn phụ nữ quan tâm về chế độ ăn uống cũng như nguồn dinh dưỡng cần có. Hầu như các chị em đều không biết, chất dinh dưỡng từ thức ăn hằng ngày không đủ để đứa bé trong bụng chị em phát triển khỏe mạnh. Hay cũng có người chưa hiểu được tầm quan trọng của nó nghĩ rằng khi bắt đầu có thai rồi mới nên bồi bổ dinh dưỡng. Trên thực tế, đó đều là sai lầm.

Những chuyên gia đứng đầu trong thế giới dinh dưỡng đều đúc kết, những món ăn dinh dưỡng hàng ngày mẹ bầu ăn là chưa đủ lượng dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ đang mang thai. Trong cả giai đoạn có thai và sau đó, nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu nằm ở một mức khác vượt trội hơn rất nhiều với người bình thường vì quá trình hình thành và phát triển thai nhi có nhu cầu rất lớn. Chế độ hàng ngày với đa dạng các loại thực phẩm một ngày đảm bảo được nhu cầu nhưng vẫn phải nạp thêm từ thuốc bổ sung.

Thai phụ cũng được khuyến khích là cần chắc chắc về mức độ dinh dưỡng đầy đủ của mình ngay từ khi có ý định mang thai. Trước khi mang thai 6 tháng , chị em đã phải cung cấp ít nhất 400mcg axit folic mỗi ngày vì đây là dưỡng chất giúp hạn chế nguy cơ thai nhi bị dị tật. Và đến khi mang thai việc dùng thêm thực phẩm bổ trợ vitamin, khoáng chất hay DHA cũng là không thể thiếu được. Việc cung cấp thêm omega3 và DHA sẽ có vai trò rất quan trọng đến sự hình thành não bộ của bé. DHA giúp trí não bé phát triển toàn diện, nâng cao hoạt động của hệ thần kinh và các cơ quan chính trong cơ thể.

Giai đoạn cuối của thai kì là thời gian não bộ của bé hoàn thiện, hàm lượng DHA cũng tăng theo; cho nên, cần phải bổ sung thêm DHA từ những loại thuốc bổ được giới chuyên gia tin tưởng.

Sau sinh là thời gian người mẹ phục hồi sức khỏe để chăm sóc cho bé nên cần đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Bằng cách dùng thuốc bổ để nạp thêm vitamin giúp bồi bổ, hồi phục sức khỏe cho thai phụ, lượng DHA cũng nên được tăng cường vì chúng giúp tăng hoạt động tiết sữa của người mẹ giúp đủ sữa cho con bú và giúp trẻ phát triển trí não toàn diện.

Không bao giờ là muộn nếu muốn chăm sóc cho con các bạn. Mặc cho bất cứ thời gian nào của thai kỳ, trước hay sau cũng cần phải đáp ứng đủ nhu cầu vitamin và DHA. Cách đơn giản mà lại mang lại hiệu quả cao nhất là thai phụ hãy uống thuốc bổ sung vitamin và DHA kể từ khi nhen nhóm ý muốn mang thai đến khi trẻ ngừng bú. Các dưỡng chất từ những loại thuốc này, sẽ nâng cao khả năng thụ thai và cân bằng dinh dưỡng cần thiết cho thai kì.

các bà mẹ đang trong thời kì bầu bí và muốn có một sản phẩm dinh dưỡng bằng những sản phẩm bổ dưỡng để giúp mình khỏe mạnh và bé phát triển toàn diện ngay từ trong bụng. Đã đến lúc bạn biết đến thuốc bổ Prenatal Multi DHA & Vitamin của thương hiệu Nature MadeNhững điều cần biết về thuốc bổ Prenatal Nature Made ?. Xem » đứng đầu thế giới đã bày bán tại hệ thống siêu thị online WOWmart. Tại đây, bạn sẽ được tư vấn thêm và tìm được những sản phẩmphù hợp nhất với giá phải chăng.

Những mặt hàng mà chúng tôi bày bán tại WOWmart đều là hàng chính hãng. Sản phẩm Prenatal Multi DHA & Vitamin được chúng tôi nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ sẽ chính là những lời chúc quý giá nhất mà siêu thị dinh dưỡng WOWmart gửi đến bạn. Vậy ngay từ bây giờ hãy nhanh tay ghé thăm hệ thống wowmart và lựa chọn 1 lọ thuốc bổ Nature Made để mang lại nguồn dinh dưỡng tối ưu cho bé. Chúng tôi mongcác mẹ bầu sẽ rất hài lòng sau khi sử dụng sản phẩm thuốc bổ này.

Xem thêm: thuốc nào tốt cho bà bầu

Có thể bạn quan tâm ? close